頭痛外来

頭痛外来でトリプタン製剤を処方してもらってから、調子いい。

人生変わるかも！？

それぐらい、効き目があります。

ブログかなり休んでしまいましたが、かなり頭痛について勉強したので、再開していこうと思います。

食べ物なども因果関係があったとは驚きで、原因が認識できつつあります。

次回から少しまとめていこうと思います。

家族サービスから頭痛発生です

土曜日の朝4時に起きて、ディズニーランドに行きました。

その日は子供がパレードをする！ということで、気合を入れて早起きし、無事パレードは終了したものの、大混雑のなか子供のお友達の家族とともに一日アクティブに動きまわりました。

自分は、生後間もない赤ちゃんのお世話でだっこしまくってました。
おかげで帰りも夜10時頃になってしまい、どっと疲れがでて睡眠。。。

日曜日に起きたときには、「１週間の仕事の疲れ」＋「ディズニーの人ごみ疲れ」＋「子育て疲れ」＋「睡眠不足疲れ」で、今までの偏頭痛とは違った頭痛に襲われました。

多分、もっと寝れば回復したんでしょうが、普段できていない家のことをやらなければならないので、あまり寝れません。

最近一日ゴロゴロしたのっていつだろうか？
風邪ひいたときか！？

では。

飲み会なのに飲めません

今晩は、お客さんとの飲みの席がありました。
でも、またまた頭痛であまり飲めませんでした。
多分、最近寒くなってきたために、風邪をひいてしまったからだと思います。

はじめの一杯だけはビールを飲みましたが、痛みがひどくなったため、2杯目からはウーロン茶。その次も、その次も。。。

しばらくつらいのをがまんしてたら、なんと頭痛が治りました。

最近オフィスで頭が痛いときは、コンビニで１リットルのウーロン茶をがぶ飲みしてたんですが、これが結構効きます。

是非、悩んでいる方も一度実践してみてください。
おかげで私は最近頭痛をがまんできるようになってきました。

では、また。

腰の痛みから肩こりになり、頭痛になりました

腰を痛めてしまいました。
年齢を考えず、また運動不足を考慮せず、運動会で頑張ってしまいました。

その後、腰をかばうあまり、肩こりがひどくなり、頭痛がきました。

ただ、鈍痛で、何とか普通に生活できるレベルなので、しばらくしたらなくなると思います。

やはり健康第一ですね。人間。

睡眠不足から頭痛になりました

前の日に無理をして寝るのが遅かったのに、朝早く起きたせいで、今日は睡眠不足でした。

いつもの頭痛とはまたちょっと違い、鈍痛が長時間続きました。

多分、寝ればなおると思ってましたが、家族サービスのために寝れず、昼から夜までずっと痛かったのですが、やはり寝不足が原因らしく、朝起きてすっきりでした。

とにかく私の場合は、体調不良はすぐに頭痛になってしまいます。

まあ、吐くほどではないので、常に体調管理せよということでしょう。

プール後の眠さから頭痛がきました

子供と午前中にプールに行きました。
久々だったせいもあり、午後は何かだるくて眠い。。。
でも、寝れない。。。

親父の土日の生活がわかる方は、なぜだかわかるんじゃないでしょうか。

とそのうち、きました。
頭痛です。

ただ、弱い鈍痛なので、早くねることにしました。

とりあえず、一日もったので一安心でした。

やはり、運動は定期的に行うべきですね。